नाटान्की गोल्फ निर्देश वीडियो | टाइटलिस्ट गोल्फ वीडियो

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अपने स्विंग मिड-राउंड को ठीक करें

सेट्रिलियम गुलाब22 मार्च 2022 को

हम सभी के पास ऐसे दिन होते हैं जब हमारा झूला हमें छोड़ देता है। पिछली बार जब आपने खेला था या आपके वर्तमान दौर के पहले कुछ छेदों के दौरान भी स्विंग की ने इतनी अच्छी तरह से काम किया था - यह जादू खो देता है। गोल्फ... गेंद उड़ने लगती है और हर शॉट के साथ ऑफलाइन हो जाती है। बेवजह, आप इसे पैर की अंगुली से मार सकते हैं। या एड़ी से। मोटे और पतले शॉट्स, यहां तक कि सबसे ऊपर भी रेंग सकते हैं। जब आप अपना स्विंग खो देते हैं तो यह एक निराशाजनक एहसास होता है, लेकिन जैसा कि टाइटलिस्ट स्टाफ के सदस्य ट्रिलियम रोज ने इस वीडियो में साझा किया है, सबसे बुरी चीज जो आप कर सकते हैं वह है थिंक। इसके बजाय, उस अच्छे स्विंग की ओर अपना रास्ता महसूस करें जिसे आप जानते हैं कि आप सक्षम हैं।

उदाहरण के लिए, निर्देश के दौरान और अभ्यास टी पर विश्लेषणात्मक सोच का अपना स्थान है। लेकिन एक दौर के दौरान, आपको अपना दिमाग साफ करने की जरूरत है और अपने स्विंग को होने दें। संज्ञानात्मक सोच भी अक्सर नकारात्मक सोच बन जाती है और यह चिंता, तनाव और हताशा को जन्म देती है - जब प्रदर्शन की बात आती है तो एक घातक संयोजन होता है। इसके बजाय, मुद्रा खोने और शॉट्स से बाहर कूदने के सामान्य मुद्दे के लिए एक ट्रिलियम की तरह एक साधारण ड्रिल का उपयोग करें। एक विशिष्ट अनुभव पर ध्यान केंद्रित करने से आपका शरीर प्रतिक्रिया देगा और आपका मन शांत रहेगा। अपने अगले शॉट पर, बस अपनी ड्रिल की भावना को पुन: पेश करें और आपका स्विंग सही ट्रैक पर वापस आ जाएगा!

हम सभी के पास ऐसे दिन होते हैं जब हमारा झूला हमें छोड़ देता है। स्विंग कुंजी कि... पिछली बार जब आप खेले थे - या आपके वर्तमान दौर के पहले कुछ छेदों के दौरान भी इतना अच्छा काम किया था - यह जादू खो देता है। गोल्फ की गेंद हर शॉट के साथ उड़ने लगती है और ऑफलाइन हो जाती है। बेवजह, आप इसे पैर की अंगुली से मार सकते हैं। या एड़ी से। मोटे और पतले शॉट्स, यहां तक कि सबसे ऊपर भी रेंग सकते हैं। जब आप अपना स्विंग खो देते हैं तो यह एक निराशाजनक एहसास होता है, लेकिन जैसा कि टाइटलिस्ट स्टाफ के सदस्य ट्रिलियम रोज ने इस वीडियो में साझा किया है, सबसे बुरी चीज जो आप कर सकते हैं वह है थिंक। इसके बजाय, उस अच्छे स्विंग की ओर अपना रास्ता महसूस करें जिसे आप जानते हैं कि आप सक्षम हैं।

उदाहरण के लिए, निर्देश के दौरान और अभ्यास टी पर विश्लेषणात्मक सोच का अपना स्थान है। लेकिन एक दौर के दौरान, आपको अपना दिमाग साफ करने की जरूरत है और अपने स्विंग को होने दें। संज्ञानात्मक सोच भी अक्सर नकारात्मक सोच बन जाती है और यह चिंता, तनाव और हताशा को जन्म देती है - जब प्रदर्शन की बात आती है तो एक घातक संयोजन होता है। इसके बजाय, मुद्रा खोने और शॉट्स से बाहर कूदने के सामान्य मुद्दे के लिए एक ट्रिलियम की तरह एक साधारण ड्रिल का उपयोग करें। एक विशिष्ट अनुभव पर ध्यान केंद्रित करने से आपका शरीर प्रतिक्रिया देगा और आपका मन शांत रहेगा। अपने अगले शॉट पर, बस अपनी ड्रिल की भावना को पुन: पेश करें और आपका स्विंग सही ट्रैक पर वापस आ जाएगा!

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